问题分析：如果只是小腹疼痛，如果伴随着白带增多，最好做妇科检查或腹部B超确诊是否盆腔炎或其他妇科炎症，月经不规律与正常的性生活没有太大关系。
意见建议：建议你先做检查，根据检查结果对症治疗。月经不规律，最好是结合月经周期服用中药调经治疗
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