有些血压升高不一定就是高血压，会有应激性血压升高，你这种情况需要多休息两天，不要再饮酒，然后复查血压，如果血压只是稍微高，那不一定要吃药，要注意饮食生活习惯，不要饮酒，不要熬夜，情绪不要过于兴奋。
测量血压前应该休息至少10分钟，尽量保持心情放松。
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