不要吃刺激性的哈。首先少让自己出现感染或者皮肤破损，因为很容易长出疤痕疙瘩。已经有疤痕疙瘩的地方，尽量少抓痒，不要弄破皮肤，容易感染，使得疤痕疙瘩更严重。
如果疤痕疙瘩已经妨碍了你的工作学习或者影响美观，可以到正规整形机构注射抗疤痕疙瘩针，也可以手术切除后放疗。
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