喜欢用打自己抓自己头发以求发泄

每次跟人吵架，特别是家里人，感觉到他们容不下我，一说话就错，一说话就有争执，做什么都不对，我就很想打人，感觉心里会舒服一点，他们每天三个人其乐融融，我感觉我永远融不进去，我只会遭到各种嫌弃。打完自己就不想说话，喜欢蹲坐在角落里，或者躺在地上，尽管现在想到跟母亲吵吵嚷嚷的过程，我就特别不舒服，内心特别狂躁，她总说她的永远是对的，我很讨厌这种人，她永远只会辩驳我不会赞同我，导致我在学校或外面特别不喜欢听别人说我的不好，就让我反感想起我在家，在家永远是一对三我永远是那个一。一回到家就很难控制自己的情绪，很讨厌这