宝宝大便干燥吃什么好？

你好，因饮食不良引起的宝宝大便干燥的宝宝，消除便秘的对策当然就是调理饮食了。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防宝宝大便干燥的发生，而且对已有的大便干燥也具有良好的治疗作用。

妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。

平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物。