崴脚后好长时间也没好怎么办

你的问题，考虑是中医的陈旧性血瘀证、引起的肿胀、疼痛、酸痛、以及抬起困难、走路困难等症。我建议你吃汤药治疗，可以用桃红四物汤加减治疗：活血化瘀。

桃仁、红花、赤芍、当归、川芎、熟地、乳香、没药、独活、续断、接骨木、骨碎补、牛膝、黄芪、三七。你找中医，就用这些加减治疗。