你好医生、弱精怎样治疗啊！和精

对于你的情况我建议--均衡营养：多吃优质蛋白，适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，多吃水果和蔬菜；

休息，适量活动，不劳累，戒烟酒戒辛辣，规律性生活，保持精神愉悦，远离电脑手机辐射、不洗桑拿，适当补肾生精。药物有，麒麟丸等等。

建议查查前列腺超声和前列腺液化验