腿关节有淤血，一直好不了

病情分析：你好，根据你的描述，考虑摔倒导致的膝盖肿，指导意见：建议先暂停热敷。一般于24小时内宜冷敷以减少出血，24小时后再行热敷，24小时后的热敷才能促进瘀血的消散，建议到时再加上活洛油等活血行气化瘀的药物外擦。

祝早日康复！ 以上是对“腿关节有淤血，一直好不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！