从您的上述症状表现判断多半是受风着凉，过度劳累，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。建议应用舒筋活络中药如活血止痛膏配合针灸疗法综合治疗。
平时注意下肢保暖，避免久站和过度劳力。休养期间饮食睡眠要有规律性。
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