月经不调的原因挺多的精神因素、人工流产、内分泌的影响、气血不足、体虚宫寒、多囊卵巢都会引起月经不调指导意见:可以艾灸血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等忌食生冷瓜果
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