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怎样调理亚健康吃什么补品翱什么保健品好翱谢谢

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的问题所谓的亚降应该是身体的虚弱的一种表现、和长期的饮食睡眠的习惯不好有关系、应该注意合理的调整饮食的结构积极锻炼身体、日常家常便饭是最好的

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