我上班天天都站着怎么还是有大肚腩

人体腹部是脂肪比较集中堆积的地方，稍不注意就会出现大肚腩，而且大肚腩的出现不能只依赖对身体的姿势，不是长期站立就能缓解大肚腩的，长期站立腹部还是处于放松状态，也是会有脂肪堆积的。

建议要适量运动，少食油脂类的食品，少吃含热量高的食物，并且可以针对腹部做一些专门的特别的肌肉训练。