有抑郁倾向，严重影响生活，工作，人际交往

近年来一直感觉自己反应迟钝，注意力不集中，做事情很难投入状态中，情绪低落，干什么都提不起劲来，放不开自己，话比以前少多了，不喜欢去人群中，和人没有太多的话说，经常还伴有恐惧感，紧张感，总是爱胡思乱想，没自信，做事情感觉心里没有一点底，心里面好像有魔鬼，自己控制不了自己。太折磨了，都不敢相信自己怎么变成这样子了，以前很开朗的。请医师给予治疗指导意见，跪谢了！