口腔溃疡建议平时多吃一些新鲜的蔬菜及水果，保证充足维生素的摄入，注意休息好，尽量不要去熬夜，适当的运动来增强个人的体质。
大多数口腔溃疡在7-10天内愈合。如果偶尔出现口腔溃疡，可以用消炎药物局部治疗，如喷洒西瓜霜喷雾剂。
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