问题分析:你好,根据你所述的简单病史,可能是肌肉损伤,影响肌肉滑动,大多数是比较正常的情况。意见建议:你好,我建议你,局部热敷,可以按摩、烤电、熏蒸,忌辣椒和酒,再有可能有小的骨折,最好做个腰椎CT ,与医院骨科医生详细交流,不能盲目用药,多吃牛奶、蛋类等等,可以口服舒筋活血的药物,希望我的建议能帮到你。
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