身体湿气重怎么办

病情分析：身体湿气比较重的话，你应该找权威的中医给您把脉，并且开一些方剂调理一下指导意见：在日常生活中要可以多喝一点红豆薏米粥。

里面可以少加一些茯苓等祛湿的药物。薏米要先干锅炒黄之后去湿，效果才会明显以上是对“身体湿气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！