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痛经可以吃什么食物调节？

我最近快来月经的时候老是会肚子痛有时候痛的很厉害痛的都冒汗听说这是痛经的现象但是我以前也没有这毛病的也不知道是怎么回事不知道有没有治疗这方面的食物可以吃我不想吃药

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好气血虚弱型痛经者可食用乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克鸡蛋2个黄酒或米酒100毫升将乌豆与鸡蛋加水同煮即可具有调中、下气、止痛功能　对于寒性痛经症及面色无华者可食用山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克桂枝5克红糖30～50克将山楂肉、桂枝装入瓦煲内加清水2碗用文火煎剩1碗时加入红糖调匀煮沸即可具有温经通脉化淤止痛功效

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