左脚踝前部疼痛

60岁的年龄踝关节附近的疼痛可有多种原因和疾病，走路活动和用力过多引起的踝关节的慢性不稳定、慢性滑膜炎，或骨质退化引起的慢性踝关节炎、跖筋膜炎、跟腱周围炎等。

原因就是踝关节是身体承受和应力的重心，需要极其强大的稳定性和灵活性，当骨质退化开始，就会导致周围组织的松驰和关节间的磨擦、充血水肿、炎症。

指导意见建议在疼痛期和踝关节不稳定期，给予踝关节的加压固定以防止关节的磨擦和慢性炎症，同时可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定，以消炎止痛和促进关节的功能恢复。

在非疼痛期和稳定期，平时走路活动和用力也要给予必要性的保护措施，如护踝或弹性绑带。