每次开会讲话总是心里发慌，思路好乱

问题分析：您的情况常见精神压力大、紧张过度导致每次开会讲话总是心里发慌，思路好乱。多属于正常现象，不属于疾病，无需担心。

意见建议：建议平时全面放松心态，多和别人交流、多参加会议和公众场合，慢慢就会好起来，以上调整即可。祝您健康，如果您对我的回复满意，请给予评价，谢谢。