病情分析：你好，正常的，不要担心，日常合理饮食，多饮水，注意休息，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
意见建议：建议宝宝妈妈多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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