您好，感冒多是由于感染呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其主要症状。
指导意见可以试试，注意近期增加饮水量，多吃些蔬菜水果，清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物。保证充足睡眠与休息，这样有助于康复。
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