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容易紧张发抖，有什么方法缓解紧张吗

提问时间：2020-06-12

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个有很明显的个体差异，有的人就是容易紧张、激动，自己平时注意克制情绪，时间长了就好了。

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