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总是腿部肌肉抽筋怎么办

因为我是个运动员,一开始抽筋的时候只是觉得是运动量太大导致的,但是后面我减少了运动量还是每天晚上睡觉的时候都会抽筋,我想知道我最近总是腿部肌肉抽筋怎么办?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这不单单是一个方面引起的,因为你是运动员,运动量过大,超过负荷是可以出现的。肌肉和韧带痉挛及收缩,还有营养的缺乏,如钙及其微量元素丢失。

    晚上睡觉时不注意腿部受了寒冷刺激等等而导致的。如时间长未见好转还是要去检查一下。

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