慢性病贫血可以吃菠菜。饮食方面要以高蛋白、高维生素食物为主;饮食方面要做到规律、合理;避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;
少吃油腻食物;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食;忌辛辣刺激调味品。菠菜所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力。
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