问患者提问

跳绳的好处

天天跳绳好吗对身体有什么危害请告诉我一下谢谢啊谢谢

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据病史描述患者可能是想知道天天跳绳对身体有什么好处和危害。意见建议：天天跳绳只要不是死命的跳，对身体是有好处的，它对身体姿态、灵敏性、平衡能力、协调性和柔韧性都有促进作用，还可以燃烧脂肪，增强下肢力量。

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