可以吃促进子宫收缩的药物，促进宫腔内的淤血排出；适当在腹部进行理疗，可以做肚子的按摩理疗，或者使用热水袋热敷等等，都能够达到缓解疼痛的作用；
喝红糖水可以缓解疼痛的症状，另外也能够补充能量，让病人恢复得更快。
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