问患者提问

你好，老年性顽固失眠服安定片已无效怎么办？高血压三

你好，老年性顽固失眠服安定片已无效怎么办？高血压三十余年，目前血压稳定，但仍是失眠

提问时间：2020-03-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，失眠者往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关。意见建议：长期失眠导致心理压力大,而形成恶性循环.睡前可以喝杯热牛奶,葵花籽,莲子,大枣都是不错的助眠食品。

相关问题