1、菠萝属于热性水果,吃多了是会上火。在天气干燥的季节,人们的体内是很容易就产生燥热的。菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。
2、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情,怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
3、出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
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