可以到专业机构通过无痛分娩的方法缓解疼痛。主要能够减轻分娩时的疼痛感，甚至让疼痛感消失，也能减少分娩时的恐惧和产后疲倦感。
无痛分娩主要是通过麻醉来进行治疗的，给产妇实行分娩镇痛麻醉时，要不影响产程和胎儿安全，而且不会影响子宫规律性收缩，达到减轻分娩痛苦的目的。
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