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患者提问

青少年缺锌怎么办?

这段时间学习状态很不好,上课的时候注意力不集中,有时候会走神,都不知道老师在讲什么,而且现在天气越来越热了,容易烦躁,白天出汗也挺多的,和同龄人相比,身材也相对矮一些。前段时间父母带我去医院看了一下,医生说可能是缺锌造成
提问时间:2020-02-03
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:锌是人体正常发育的一种微量元素,对其生长发育、饮食、味蕾都有着密切联系。缺锌会造成生长发育迟缓、抵抗力低下、食欲不好、味觉减退等。

    指导意见:建议可以口服葡萄糖酸锌,食物中含锌高的有蛋黄,动物肝脏、海蛎子等。最好做个微量元素检查,如果明确是缺锌造成的,就适当的补锌就可以了。

    以上是对“青少年缺锌怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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