是身体贫血导致的吧?不爱锻炼导致身体的器官也得不到锻炼,免疫力也会低下,身体素质差等!比如跑步能锻炼肺活量.象你的情况可能是缺乏锻炼才会这样的,你可以尝试着先做一些柔和点的运动,慢慢来过渡到剧烈运动,这样也许会好些!所以你也不用太担心了!
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