如果已经诊断出高血压疾病,就不要多吃这些调料,平时注意饮食上清淡饮食,低漂流饮食,不吃盐渍,多吃高卡路里饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,要注意生活上的饮食,还需要长期服用降压药物治疗。
血压监测在平时注意的控制血压正常范围内。
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