指导意见:你好,根据你说的情况考虑,可能跟你平时喝水少,上火有关系,建议你平时注意休息,多喝水,忌食太咸,油腻,辛辣,刺激的食物,吃清淡,易消化的食物,也可以服用点清热解毒,下火的药如牛黄解毒片,清热解毒颗粒的试试看吧。
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