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极低密度脂蛋白胆固醇高怎么办

我是25岁男性，我前一段时间一直在忙，平时都没有自己做饭吃，都是在外面随便买一点吃的，最近体检出我极低密度脂蛋白胆固醇高。我想知道极低密度脂蛋白胆固醇高怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

极低密度脂蛋白胆固醇高是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，要坚持一定量的体育运动锻炼。

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