牙齿表面和内侧都有的黑斑

我12岁，许多的牙齿表面有一点点的黑斑，许多的牙齿的的内侧则有更多的黑斑，牙缝也有一点点黑斑，全都是一样的。长黑斑的地方一点也不疼，不像是蛀牙。不知道是蛀牙还是牙菌斑，或者是其他的。图片上的究竟是什么？（我没有什么坏习惯，就是平时我晚上睡觉都不刷牙，也没有漱口。）想得到的帮助：请问医生我牙齿长的到底是什么东西？是不是很严重，能治疗吗？