每天都很困，一直想睡觉，感觉睡不醒，每天睡了12个

问题分析：你好，有出现犯困以及嗜睡症状的话，考虑还是由于植物神经功能紊乱引起的，中医讲一般与脾虚清阳不升有关系。

意见建议：建议患者首先注意好尽量多增加户外体育锻炼，避免久坐久卧，注意好避免接触生冷寒凉以及过于油腻的食物，症状严重的话及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用浓维磷糖浆口服，必要时配合使用具有健脾升清功效的中药，比如使用补中益气汤加减治疗。