健康指导:像你这种情况是不建议再继续吃这些减肥饼干的,对于健康方面是没有好处的。平时建议进行饮食和运动相结合的调理,像饮食可以吃点玉米,燕麦,鸡蛋,黄瓜,番石榴,蜂蜜柠檬水等,有利于减肥,每天建议运动50分钟左右为好。
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