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想不通为什么天天坚持锻炼，结果体检身体好像问题越来

想不通为什么天天坚持锻炼，结果体检身体好像问题越来越多。我坚持每天慢跑和做五禽戏，但是最近几年体检问题好像越来越多

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述，高血压患者平时应低盐低脂清淡饮食。意见建议：可以吃香蕉，桔子，苹果，猕猴桃等。多吃芹菜。
多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜和水果。按时服药。保持情绪稳定，心情舒畅。

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