女，39岁，根据你的情况，建议你注意下肢是否有水肿，如果有，那么要考虑你有可能患肾炎等疾病引起的可能，建议你先到医院做小便等检查，针对病因给以对症治疗。
建议你平日一定要注意低盐饮食，注意休息，注意卫生等等。
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