得了便秘怎么办？用了开塞露之后还是不管用

问题分析：你好根据你的描述，你又习惯性的便秘，你用开塞露肛门局部用药，只能解决标，不能解决本，所以建议要饮食生活调理意见建议：建议 可以口服麻仁丸以及三黄片，或是短时间服用番泻叶代茶饮，其次可以坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，可以多吃含有纤维的食物，如红薯南瓜，香蕉苹果韭菜核桃等其次可以适当的运动锻炼，或是按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴，可以缓解腹胀便秘