健康指导：梨中含丰富的维生素C，有止咳化痰润肺的作用，适当吃些对身体有好处。同时桃子有润肠通便的作用，对缓解便秘有好处。
这些食物含维生素较高，含糖分和脂肪很低，多吃一些也不会造成肥胖的，可以放心吃一些，对身体有好处
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