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一跳跃后背就疼是怎么回事

我最近在跳绳的时候发现一跳自己的后背就痛想得到的帮助:请问我有什么解决方法
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样的后背疼应和肝郁有关系。应注意合理多休息饮食的均衡性很重要,保证睡眠调养生活的习惯可以吃一些蔬菜水果,或者和劳累气血瘀滞有关系,应注意合理的休息饮食的均衡性很重要,按时睡眠调养生活的习惯,按摩针灸一下以上是对“一跳跃后背就疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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