您好，根据您提供的情况看，您是患了跟痛症，主要是跟骨刺引起的。跟平时走路运动过多、重体力劳动等有关。指导意见建议您到医院骨科就诊，请医生查体拍X光片明确诊断。
治疗上应经常用热水泡脚，经常做跺脚的动作或用圆滑的硬物挤压刺激疼痛部位。也可以考虑局部封闭或手术治疗。
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