下眼窝凹陷发青

考虑和经常熬夜情绪不稳定眼部疲劳、衰老静脉血管血流速度过于缓慢眼部皮肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多形成慢性缺氧血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着有关要保持精神愉快减少精神负担生活有规律节制烟酒保障充足的睡眠促使气血旺盛容颜焕发；

加强眼部的按摩改善局部血液循环状态减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应涂含油分、水分充足的眼霜使眼部皮肤及皮下组织充满活力；

注意从饮食中吸取营养多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质