首页 > 权威问答 > 抑郁症导致失眠怎么办

问患者提问

抑郁症导致失眠怎么办

我自从我的父母去世以后，就患上了严重的抑郁症，我每天都感觉自己的情绪很不对，有时候很伤心，有时候感觉自己很讨厌，不想理会周围的人，也不想说很多的话，最近出现了失眠的问题，每天都会睡不着，或者睡眠质量不好。抑郁症导致失眠怎么办

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！心理辅导是治疗抑郁症的一项辅助工具。和心理医生谈谈，有助于您了解自己为什么会出现这种情绪，以及如何应付可能引发抑郁症的问题与压力。
和服用药物一样，心理辅导不是马上就能立竿见影的，可能会在几周后才发现抑郁症有的改善。祝您身体健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号