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有人说肌肉腿不能跑步,又有人说

有人说肌肉腿不能跑步,又有人说可以跑步,说的都不一样,到底该怎么办呀?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,你所说的情况肌肉腿 一般来说如果需要减下来暂时还是不要跑步,大部分人坚持跑步会导致增粗的。意见建议:一般来说可以考虑倒吊单杠,练瑜伽比较好。

    但是前者需要专人监护

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