问题分析：这个是由于蹲后引起的下肢血液循环不好引起的，也可能是中医所说的肾虚的表现的。意见建议：可以到医院做一下检查，明确有没有腰椎的病变的情况的。
药物可以用中药的仙灵骨葆，或者曲克芦丁等口服。要避免长蹲，适当活动。多吃山药。
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