健康指导：一般奶粉里面有可能含有类似方面的成份，所以在没有缺乏的情况下建议补充其中一方面即可，过多补充对于健康未必合适的，这个要注意区分。
平时饮食注意清淡为主，像一些鸡蛋，苹果，牛肉，豆制品，鱼肉食物都是比较好的。
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