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5岁小孩喝纯奶好还是酸奶好？

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提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

酸奶比牛奶更易消化，并具有调节肠道菌群的作用。做为乳制品两者营养都很好，如果有乳糖不耐受的症状建议喝酸奶，其他可以根据个人喜好选择或每天换着喝

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