一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物。
根据情况考虑每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.生活要有规律，平时注意合理饮食。祝健康！
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